Category

fitness

Category

Mijn dilemma Al geruime tijd vind ik mezelf te dik. En hoewel ik af en toe wel een paar kilo kwijt raak… die kilo’s komen er ook altijd weer bij. Liefst zou ik 5 kilo afvallen. En uiteraard wil ik dat ik dan ook op dat niveau kan blijven. En ik vind dat ik te weinig beweging krijg. Ik heb geen regelmaat in mijn sportieve activiteiten. Met dit dilemma worstel ik al enkele jaren en…