Iets meer dan 5 jaar geleden liep ik een halve triathlon in 5 uur en 33 minuten. De tussentijden waren als volgt:

  • zwemmen: 51:21
  • Fietsen 2:57:30
  • Lopen 1:44:49 5:33:39

Niet lang daarna brak ik mijn ruggenwervel L1, waardoor ik geruime tijd rust moest houden. Na 6 maanden was ik van de botbreuk weer hersteld, maar het zou nog lang duren voor ik weer ‘echt’ ging sporten.

Gisteren heb ik sinds lange tijd weer aan een wedstrijd halve marathon mee gedaan. Het uitlopen van deze 1/2 marathon was mijn doel. Met mijn netto eindtijd van 2.16 u ben ik dan ook zeer tevreden!

Ronald Scheer marathon
Halve marathon Eindhoven 2016